訓練也是一樣，首先要的是去思考，你的動機跟目的！因為這會影響接下來所進行的活動， 包括車架的選擇，騎乘的設定以及訓練內容的選擇！
訓練沒有什麼特別-----那樣不行就練那樣！希望這樣有幫到大家！
789CYCLING FOR U!
HAVE A GREAT RIDE!
2011年4月10日 星期日
2011年4月9日 星期六
訓練嗎？
每個人都喊要練車，到底要練什麼？不管要怎麼練，在數據化的今日，最最擔心的練習就是憑感覺！因此，我們提出建議---請找出基準點！
從一開始，看速度，再進一步，看迴轉速，再更深入的監控心跳，一直到更先進的功率管理，都需要先確認個人的體能狀況，並給予一定適當的基準！
以時速而言，同一段路，平均時速多少，花多少時間？
以迴轉速而言，同一段路，平均迴轉多少？多少速度？
更進一步的利用科學研究的LT 心跳，確認各種訓練的區間！
以功率而言，則是利用FTP來確認各種訓練的區間！
其中，平均時速！平均迴轉速！LT 心跳、 FTP ，就是所謂的標準，有了這個標準，則可以非常清楚的了解個人目前的真實情況，進而安排適當的訓練方式及強度 ！
訓練沒有什麼特別-----那樣不行就練那樣！希望這樣有幫到大家！
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從一開始，看速度，再進一步，看迴轉速，再更深入的監控心跳，一直到更先進的功率管理，都需要先確認個人的體能狀況，並給予一定適當的基準！
以時速而言，同一段路，平均時速多少，花多少時間？
以迴轉速而言，同一段路，平均迴轉多少？多少速度？
更進一步的利用科學研究的LT 心跳，確認各種訓練的區間！
以功率而言，則是利用FTP來確認各種訓練的區間！
其中，平均時速！平均迴轉速！LT 心跳、 FTP ，就是所謂的標準，有了這個標準，則可以非常清楚的了解個人目前的真實情況，進而安排適當的訓練方式及強度 ！
訓練沒有什麼特別-----那樣不行就練那樣！希望這樣有幫到大家！
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2011年3月23日 星期三
Lemond POWER PILOT METER
即將到貨的 POWER PILOT METER ，首批搭配在 Lemond REVOLUTION 使用的功率套件，已經可以出貨了，讓我們一睹為快！
Lemond POWER PILOT METER 必須搭配 Lemond REVOLUTION BIKE TRAINER 使用，2011年訂價為 11800 NTD，有任何商品問題，請直接聯絡 789CYCLING@GMAIL.COM
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| 所有LEMOND 的包裝外觀都相似，完整防護，防止運送及收藏時的損傷，由外箱標示可以看到，Lemond POWER PILOT支援 ANT+ 傳輸，這對擁有 GARMIN 產品的車友來說，真是好消息！ |
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| 內盒內附有完整說明書 |
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| 除了大表及固定座外，另有迴轉速、心跳帶及功率感應器！ |
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| ANT+ 的心跳帶 |
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| 安裝完成圖片！ |
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2011年3月20日 星期日
LEMOND REVOLUTION VS FELT NEW AR1
2011 騎士協會第一站北海岸賽！我們提供二台 Revolution 給微轉車隊及車友熱身！包括今年FELT FELT NEW AR1 ！
去年 GARMIN FELT 車隊使用 FELT AR1 為比賽用車，今年 GARMIN 與CERVELO 結合，雖未使用 FELT 車架，但依然使用 Lemond REVOLUTION 為訓練及賽前熱身的訓練台，推薦給大家！
789CYCLING 並不直接銷售 Lemond revolution 給消費者，請直接聯絡鄰近的 Lemond revolution 銷售點！
對於商品的規格及使用上，有任何問題，請隨時聯絡 789CYCLING！
789cycling@gmail.com
或電 0933217186
去年 GARMIN FELT 車隊使用 FELT AR1 為比賽用車，今年 GARMIN 與CERVELO 結合，雖未使用 FELT 車架，但依然使用 Lemond REVOLUTION 為訓練及賽前熱身的訓練台，推薦給大家！
對於商品的規格及使用上，有任何問題，請隨時聯絡 789CYCLING！
789cycling@gmail.com
或電 0933217186
Lemond Revolution in 2011 Taipei Cycle Show
今年我們很幸運的在微轉小朱教練及菲力工業的協助下，在2011 Taipei Cycle Show 做靜態的展示！讓全世界的買家，及國內的廠商有機會接觸到 最新的訓練台產品！
近日所有相關商品訂價及銷售點將會供佈，謝謝大家的支持！
789CYCLING 並不直接銷售 Lemond revolution 給消費者，請直接聯絡鄰近的 Lemond revolution 銷售點！
對於商品的規格及使用上，有任何問題，請隨時聯絡 789CYCLING！
789cycling@gmail.com
或電 0933687301
近日所有相關商品訂價及銷售點將會供佈，謝謝大家的支持！
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對於商品的規格及使用上，有任何問題，請隨時聯絡 789CYCLING！
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或電 0933687301
2011年3月14日 星期一
2011年3月12日 星期六
LeMond Revolution Bike Trainer
LeMond Revolution, 一款革命性的新世代室內自行車訓練台, 直接驅動式的全新設計與您的愛車傳動系統完美整合; 只需取下您愛車的後輪, 將後叉板固定在LeMond Revolution 訓練台上即可. 它全面免除了車胎與滾輪的接觸, 您將不再為車輪和車胎的損耗而煩惱.
真實的騎乘路感
LeMond Revolution 自行車訓練台搭載了 HIT (High-Inertia Technology, 高慣性科技) 的大型重力飛輪, 完全模擬了自行車在高速運轉時的慣性; 當您停止踩踏時, LeMond Revolution 依然順暢的轉動著, 同時提供如同真實騎乘時的風阻感受.
實用性及節省成本
LeMond Revolution 自行車訓練台可以搭配各種款式的公路車, 與登山車的整合也可以順暢的運作. 只需簡單的取下後輪, 將後叉板與LeMond Revolution 自行車訓練台組合固定即可. 您將不須再為車輪滑動與車胎損耗煩惱, 也不需增購不穩固的前輪固定座; 同時可省下一年至少NT$1,500~NT$3,000- 的車胎更換費用.
職業車手的選擇
LeMond Revolution 自行車訓練台是 Team Garmin 一級職業車隊的官方指定自行車訓練台. LeMond Revolution 已經通過了如知名職業車手 Dave Zabriskie, Tyler Farrar, Christian Vande Velde 在最困難及嚴苛的競賽騎乘環境下的測試.
2 種模組供 您選擇
LeMond Revolution 自行車訓練台有2種模組供 您選擇 : 您可選擇附有 Shimano 飛輪的模組, 或是不附飛輪的模組. 另有Campagnolo 飛輪座可供選購.
產品規格
- 長 : 51cm
- 高 : 46cm
- 寬 : 61cm
- 重量 : 14kg
- 最大載重量 : 113kg
如需經銷商資訊，請聯絡
0933217186 佑佑
789cycling@gmail.com
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